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自律计划，是一款专注于记录待办事项、管理日程提醒的效率类应用程序。其软件界面设计简约清爽，功能却十分丰富，操作起来简单便捷。这款软件不仅能够帮助用户合理规划时间，还能有效提高自制力。对于那些不太自律的人而言，自律计划尤为实用。在软件的主页表中，你能够轻松设置个人计划，一旦设定时间到达，它便会及时提醒你。自律计划可以助力你告别拖延症，摆脱网瘾困扰，是一款能让你专注学习、提升工作效率的优质应用。
1、首先进入自律计划，设置好自己的专注时间，点击开始即可;
2、点击“习惯”，用户能够自行定义并创建习惯，设定相应次数，如此便可开启属于自己的自律生活。
3、找到任务选项并点击，接着点击创建任务。
4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可;
5、回到任务首页，就能看到自己的待办事项。
自律计划基于锁机结合番茄工作法设计的强制机制，不仅能帮助你远离手机、保持专注，长期使用，更有助于自我提升时间管理的能力，培养高效率的学习工作习惯。
1. 一键创建待办清单：依据个人需求，只需轻松一键，即可创建待办清单，既简洁又高效。通过这种方式，能够清晰记住每一项需完成的重要事务，助力自己走向自律。
2、专注功能：支持一键开启专注模式，在此模式下，能使用计时、锁机服务，还可选择待办事项来启动专注。
3、数据统计：您可以看到自己的每一个努力的时刻。您可以看到今日专注、累计专注的数据，成就满满。
4、待办事项历史：在这里，您能够查看每日完成的待办记录，便于您追溯过往、总结反思。
1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析;
2、能够在线加入群聊，随即就能在线与众多网友一同互动交流，分享有趣的事情。
3、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力;
4、支持记录大量待办事项，能够无限添加用户，且用户可在任何时间、任何地点进行添加操作。
在自律计划的设置页面，用户能够进行登录操作，从而获取专属于自己的独一无二的自律学习账号，就此开启您的自律学习之旅。这注定会是一段不平凡的努力历程，而自律计划本身，是一款极为好用的生活规划辅助软件。
预约上线时间：2025/11/13
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