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辟谷轻断食减肥能助力用户轻松塑造理想身材，软件内提供了丰富的健康饮食建议供用户参考，还会依据用户的身体健康数据定制专属饮食方案，让减肥过程更轻松，帮助用户实现健康饮食与健康减肥的双重目标！
1、在开始界面可以选择减肥目标
2、选好你的性别和身高
3、将你的真实体重进行输入进去
4、软件会智能评估你最合适的体重是多少
5、会清晰地显示出达成该目标所需的时间，自己也能对难度进行适当调整
6、会将你的专属计划生成，每周进行减重显示出来
1、辟谷轻断食后点击打开
2、选择同意许可协议
3、接着点击立即开始
4、接下来选择你的目标
5、耐心等待软件为你制定相应的计划
6、最后点击开始即可
1、用户登录平台后，可在平台内填写自己的专属个人信息，平台将自动生成更契合您基本需求的方案。
2、用户在禁食期间遇到的任何问题，都能在FAQ中找到相关解答，以此助力您解决所有与禁食相关的疑问。
3、为大家提供实时的数据统计服务。用户可以在这里记录自己身体的每一次变化，合理地调整饮食
辟谷轻断食减肥更新内容
v3.1.1版本
修复已知bug，优化用户体验。
预约上线时间：2026/02/01
