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食卡卡是一款专注于食物热量记录的实用软件，用户只需输入食物名称，就能迅速获取对应的热量数据，从而更清晰地掌握每日热量摄入情况。这对有减肥需求的用户而言尤为重要，能帮助他们严格把控每日饮食热量，更顺利地坚持减肥计划，有效提升减肥成功率。此外，食卡卡还具备身体数据跟踪功能，用户可添加自身的体重与身高信息，软件会自动计算BMI值，让用户随时了解自身身体状况，直观看到减肥效果，助力用户更好地管理体重。有需要的用户不妨来试试吧！
1、点击【身体档案】，进入身体档案页面。
2、选择想要修改的档案（以体重为例）。
3、在体重输入界面选择体重单位（公斤/斤），调整体重数值，可选择上传身材照，完成后点击【保存】。
4、保存之后就能看到新的记录数据，这样就完成了修改记录的操作。
1、饮食记录
在软件中就能记录自己的饮食数据，让你可以知道自己的饮食情况；
2、热量管理
对自己每天摄入的食物热量进行管理，你才能清楚的知道自己摄入的热量数据；
3、体重数据
在软件中还可以记录自己的体重数据，用户每天都可以记录最新的体重；
4、食物查询
输入食物的名称以后，就会为你提供食物的卡路里和营养成分等内容；
5、体重趋势
借助软件就能了解自身的体重趋势，帮你清晰掌握体重的变化状况。
1、健康饮食
通过这种方式能够帮助用户实现健康饮食，遵循严格的健康饮食计划。
2、减肥助手
它会成为你日后减肥路上的得力助手，如此才能助力用户提高减肥的成功率。
3、隐私保护
你还可以将自己记录的各种饮食、体重数据进行隐私保护，帮助用户保护个人隐私；
4、健康生活
能帮你开启更健康的生活模式，借助这种方式能让你的日常饮食更健康。
5、随手记录
借助软件，用户能随时记录饮食情况，这有助于你更轻松地积累更多饮食数据。
1、在这里就能快速的记录自己的饮食信息了，软件就会自动计算你摄入的卡路里；
2、借助这款软件，你能够查询到各类食物的健康相关信息，从而了解到它们的热量数值、营养价值等具体内容。
3、之后就能制定出适合自己的饮食计划，助力你践行健康饮食的生活方式；
4、你还可以将自己的体重直接记录到软件中；
5、这样用户就能获取更多的体重变化信息，让你知道是否有减肥效果；
v2.3.0版本
食谱功能重磅更新
•为不同人群提供高效的食谱计划~
•高自由度食谱自定义，让饮食记录更科学轻松～
•AI个性化食谱，根据你的个人资料与饮食习惯量身定制！
-新增自定义运动
-新增新手引导视频
-优化AI识图快捷记录的交互
-新增体重目标达成时的交互
-新增AI健康报告左滑删除
-修复与优化大量问题
预约上线时间：2026/05/11
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